新西兰属温带海洋性气候，季节与北半球相反，十二月至二月是夏季，三月至五月是秋季，六月至八月是冬季，九月至十一月是春季。新西兰夏季温暖干燥，平均气温25摄氏度左右，冬季温和湿润，平均气温10摄氏度左右，全年温差一般不超过15度。 各地年平均降雨量为400--1200毫米。

　　新西兰的气候变化无常，需要随时准备好在短时间内经历阳光、雨水、炎热和寒冷。不同的地区有显著的气候特征。

北岛顶端和东部

　　这是新西兰最温暖的地区，包括奥克兰、汉密尔顿、陶然港、吉斯波恩和内皮尔，年平均气温１６―２０摄氏度。

北岛南端

　　这一地区包括首都惠灵顿，以风大出名，夏季平均气温１３－２２摄氏度，冬季平均气温６－１１摄氏度。年平均气温比北岛其他地区稍冷。

南岛北端

　　这一地区的气候与北岛顶端的气候相似，但气温相对稍低，以出产Marlborough酒出名。夏季平均气温２１摄氏度，冬季平均温度达９摄氏度。内耳森又被称作太阳城。

南岛南端

　　这一地区的奥塔哥和南坎特波雷因为南阿尔卑斯山脉的关系成为新西兰冬季最寒冷的地区，　７、８月常常下雪，冬季平均气温在１－１０摄氏度之间。夏季的显著特征是炎热，阳光强烈，气温通常在１２－２２度之间。

　　由于洁净的天空和缺少污染，新西兰的阳光在夏季非常强烈，因而在夏季戴太阳帽、遮阳镜是非常重要的抗阳光灼伤的方式。